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Rückbildung nach der Schwangerschaft
Funktionales Training, Beckenboden, Körpermitte, Atmung
1 Std. 15 Min.1 Std 15 Min.Sihlberg|Schönenbergstrasse
Beschreibung
7 Abende a 1.25 Std. für die Entwicklung von Körperwahrnehmung, Kraft, Mobilität, Funktionalität, Stabilität und Entspannungsfähigkeit, sowie auch Kontinenzsicherung, Rückbildung Rektusdiastase, Spass im Bett, starkem Rücken etc.
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Sihlberg 10, Zürich, Switzerland
Schönenbergstrasse 30, Wädenswil, Switzerland
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